ബ്ലൂബെറി സ്മൂതി (Blueberry Smoothie)
By: Anu Thomas
ബ്ലൂബെറി - 3/4 കപ്പ്
ബനാന - 1
തേൻ / പഞ്ചസാര - 1/2 ടേബിൾ സ്പൂണ്
തൈര് - 2 ടേബിൾ സ്പൂണ്
പാൽ - 1 ടേബിൾ സ്പൂണ്
ഐസ് ക്യുബ്സ് - 2 (optional )
പഴം നുറുക്കിയതും , ബ്ലൂബെറി, പഞ്ചസാര , തൈര്,ഐസ് എല്ലാം കൂടി നന്നായി അടിച്ചു എടുക്കുക. കുറുകി ഇരിക്കുന്നത് ഇഷ്ടമല്ലെങ്ങിൽ പാലിന്റെ അളവ് കൂട്ടി കൊടുക്കുക.
By: Anu Thomas
ബ്ലൂബെറി - 3/4 കപ്പ്
ബനാന - 1
തേൻ / പഞ്ചസാര - 1/2 ടേബിൾ സ്പൂണ്
തൈര് - 2 ടേബിൾ സ്പൂണ്
പാൽ - 1 ടേബിൾ സ്പൂണ്
ഐസ് ക്യുബ്സ് - 2 (optional )
പഴം നുറുക്കിയതും , ബ്ലൂബെറി, പഞ്ചസാര , തൈര്,ഐസ് എല്ലാം കൂടി നന്നായി അടിച്ചു എടുക്കുക. കുറുകി ഇരിക്കുന്നത് ഇഷ്ടമല്ലെങ്ങിൽ പാലിന്റെ അളവ് കൂട്ടി കൊടുക്കുക.
Post a Comment
Our Website is One of the Largest Site Dedicated for Cooking Recipes