ബീറ്റ് റൂട്ട് പച്ചടി
By : Gauri Janardhanan
ബീറ്റ് റൂട്ട് - 2 എണ്ണം
ഇഞ്ചി - ഒരു ചെറിയ കഷണം
മഞ്ഞള പൊടി ഒരു നുള്ള്
ഉപ്പു ആവശ്യത്തിനു
പച്ചമുളക് - ആവശ്യത്തിനു
തൈര് - 2 കപ്പ് (അല്ലെങ്കിൽ അവരവരുടെ പുളിയുടെ തോത് അനുസരിച്ച് )
കറിവേപ്പില - വെറുക്കാനും അരക്കാനും,(അറക്കാൻ 3-4 മതി) വറുക്കാൻ ഇഷ്ടം പോലെ എടുത്തോ
ചുവന്ന മുളകു - 6- 7 വെറുക്കാൻ
ഉലുവ ഇഷ്ടമുള്ളവർക്ക് -ഒരു നുള്ള്
രണ്ടു ബീറ്റ് റൂട്ട് എടുത്തു കഴുകി തൊലി കളഞ്ഞു ഗ്രേറ്റ് ചെയ്തു കുറച്ചു ഉപ്പും, ഒരു ചെറിയ പീസ് ഇഞ്ചി , ഒരു പച്ചമുളക്, ഒരു നുള്ള് മഞ്ഞള എന്നിവ ചേർത്ത് കൂകെരിൽ നന്നായി വേവിച്ചെടുക്കുക(വെള്ളം കുറച്ചു മാത്രം ചേര്ക്കുക )........അത് വേവുന്ന സമയം ഒരുമുറി തേങ്ങ ചിരവി, കുറച്ചു ജീരകം , 2അല്ലി വെളുത്തുള്ളി , പച്ചമുളക് എത്ര എരിവു വേണോ അത്രയും ചേർത്ത് , 3-4 കറിവേപ്പില (ഇല ) .......നല്ലവണ്ണം അരച്ച് എടുക്കുക .....വെള്ളത്തിന് പകരം തൈര് ചേർത്ത് അരക്കuka ............ഇനി അരപ്പ് വേവിച്ചു വച്ച ബീറ്റ് റൂട്ട്ലേക്ക് ഇട്ടു നല്ലവണ്ണം തിളക്കാൻ വെക്കുക .ഇളക്കി കൊണ്ടിരിക്കണം പുളി നോക്കി ആവശ്യത്തിനു തൈര് കട്ട കളഞ്ഞു വേണമെങ്കിൽ ഒഴിക്കുക ............
വറുത്തിടാൻ(തളിചിടാൻ ) വെള്ളിച്ചന്ന ചൂടാകുമ്പോൾ, ഉലുവ(ishtamullavar mathram), കടുക്, ചുവന്ന മുളക് , കറിവേപ്പില ഇട്ടു പാകമാകുമ്പോൾ കരിയിലേക്ക് ഇട്ടു കുറച്ചു തണുക്കുമ്പോൾ ചോറിന്റെ കൂടെ കഴിക്കാം ............( ithu മണ് ചട്ടിയിൽ ഉണ്ടാക്കുന്നതാണ് നല്ലത് ).
By : Gauri Janardhanan
ബീറ്റ് റൂട്ട് - 2 എണ്ണം
ഇഞ്ചി - ഒരു ചെറിയ കഷണം
മഞ്ഞള പൊടി ഒരു നുള്ള്
ഉപ്പു ആവശ്യത്തിനു
പച്ചമുളക് - ആവശ്യത്തിനു
തൈര് - 2 കപ്പ് (അല്ലെങ്കിൽ അവരവരുടെ പുളിയുടെ തോത് അനുസരിച്ച് )
കറിവേപ്പില - വെറുക്കാനും അരക്കാനും,(അറക്കാൻ 3-4 മതി) വറുക്കാൻ ഇഷ്ടം പോലെ എടുത്തോ
ചുവന്ന മുളകു - 6- 7 വെറുക്കാൻ
ഉലുവ ഇഷ്ടമുള്ളവർക്ക് -ഒരു നുള്ള്
രണ്ടു ബീറ്റ് റൂട്ട് എടുത്തു കഴുകി തൊലി കളഞ്ഞു ഗ്രേറ്റ് ചെയ്തു കുറച്ചു ഉപ്പും, ഒരു ചെറിയ പീസ് ഇഞ്ചി , ഒരു പച്ചമുളക്, ഒരു നുള്ള് മഞ്ഞള എന്നിവ ചേർത്ത് കൂകെരിൽ നന്നായി വേവിച്ചെടുക്കുക(വെള്ളം കുറച്ചു മാത്രം ചേര്ക്കുക )........അത് വേവുന്ന സമയം ഒരുമുറി തേങ്ങ ചിരവി, കുറച്ചു ജീരകം , 2അല്ലി വെളുത്തുള്ളി , പച്ചമുളക് എത്ര എരിവു വേണോ അത്രയും ചേർത്ത് , 3-4 കറിവേപ്പില (ഇല ) .......നല്ലവണ്ണം അരച്ച് എടുക്കുക .....വെള്ളത്തിന് പകരം തൈര് ചേർത്ത് അരക്കuka ............ഇനി അരപ്പ് വേവിച്ചു വച്ച ബീറ്റ് റൂട്ട്ലേക്ക് ഇട്ടു നല്ലവണ്ണം തിളക്കാൻ വെക്കുക .ഇളക്കി കൊണ്ടിരിക്കണം പുളി നോക്കി ആവശ്യത്തിനു തൈര് കട്ട കളഞ്ഞു വേണമെങ്കിൽ ഒഴിക്കുക ............
വറുത്തിടാൻ(തളിചിടാൻ ) വെള്ളിച്ചന്ന ചൂടാകുമ്പോൾ, ഉലുവ(ishtamullavar mathram), കടുക്, ചുവന്ന മുളക് , കറിവേപ്പില ഇട്ടു പാകമാകുമ്പോൾ കരിയിലേക്ക് ഇട്ടു കുറച്ചു തണുക്കുമ്പോൾ ചോറിന്റെ കൂടെ കഴിക്കാം ............( ithu മണ് ചട്ടിയിൽ ഉണ്ടാക്കുന്നതാണ് നല്ലത് ).
إرسال تعليق
Our Website is One of the Largest Site Dedicated for Cooking Recipes